あかねちゃん便り 8月号今年は全国的にも秋田的(?)にも異常な暑さの日が多く、寝苦しい日が続いたり、食欲が落ちたり体調が優れない方も多いのではないでしょうか? 適度に水分と塩分を取り、消化の良いものを食べて頑張ってこの暑さをのり越えましょう。 今回は、夏と言えば…「蚊取り線香」...
あかねちゃん便り 7月号梅雨の時期、もう少し続きそうですが、暑くなったり、寒くなったり。 体調管理には充分お気をつけ下さい。 今回は、「ワクチンの同時接種の安全性と利点」のお話しです。 麻疹(はしか)の流行が話題になっていますが、ワクチンを接種していれば感染を防ぐことができます。...
あかねちゃん便り 6月号この前まで朝・夕少し肌寒かったのが、急に暑くなってきましたね。 皆様も体調管理には充分お気をつけ下さい。 今回は、暑くなると食べたくなる「スイカについて」のお話しです。 暑い時にスイカ、本当に美味しいですよね。 スイカの健康効果については古くから知られており、古代ローマの博...
あかねちゃん便り 3月号待ちに待った春がもうすぐですね! 今回のお話しは「座骨神経痛」についてです。 座骨神経痛とは、お尻から太ももの後など下腿の外側~後ろに交差する座骨神経にそって発生するしびれや痛み等の症状のことを言います。その原因で最も多いのは加齢による椎間板や脊柱管の変性です。その変性によ...
あかねちゃん便り 2月号今年は、例年になく寒い日が続き雪も多くて大変ですね! 皆様、体調管理には充分気をつけてお過ごしください。 さて、今月は「冬場も多い高齢者の脱水症」についてのお話しです。 脱水症というと夏の暑い時だけだと思いがちですが、冬場も注意が必要です。...
あかねちゃん便り 1月号新年あけましておめでとうございます! 本年も皆様の健康を願いスタッフ一同心をこめて頑張ります。 どうぞ宜しくお願い申し上げます。 今回はお正月にちなんで「おせち料理とお屠蘇」についてのお話しです。 おせち料理はお節句(せちく)料理が正式名称で、季節の節目に感謝の意をもって神...